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        少林易筋经揭秘


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          对武侠迷而言,少林寺易筋经是至高无上的绝学,但易筋经的内容是什么,恐怕没有人知道。少林寺易筋经的传人说,易筋经其实是一套吐纳功法,还可以帮助人体对抗疾病。

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          日前,「三联生活周刊」的报导说,少林寺功夫有一个庞大体系,少林寺流传下来的拳谱,共记载了七百零八种功夫,其中拳术和器械五百五十二套,七十二绝技、擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法一百五十六套,目前实际收集到的仅五百四十五套。其中,易筋经、铁布衫、二指禅、少林棍、达摩剑、少林错骨擒拿手为华人世界耳熟能详。

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          少林易筋经洗髓经传人延王法师说,易筋经的版本非常复杂,他总共看过几十个版本,少林寺里则有一份手抄本。刚开始时,他和老和尚学、和少林寺附近的武师学,谁都知道一招半式,但没有人全懂。

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          易筋经的来历考证则有完全不同的说法。少林寺的「寺传版本」是,一千五百年前,达摩祖师在嵩山五乳峰面壁九年。达摩离开后,少林僧人在洞中发现一个用蜡封住的铁盒,打开后发现盒中有两部梵文写成的书,分别是易筋经和洗髓经。

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          当时少林寺精通梵文的人只有二祖慧可法师,他将易筋经留在寺内,带著洗髓经云游天下。对梵文一知半解的少林寺僧人只好各自翻译留下的易筋经,导致后来少林功法多如牛毛。直到后来,在峨眉山天竺僧人般剌密谛的协助下,易筋经才有了中文版。而慧可法师云游归来,带回已翻译完成的洗髓经,众人才发现易筋经和洗髓经是一体的。

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          据称易筋经曾经在延王法师身上发生功效。八年前,延王法师病重,他躺在病床上,想起易筋经里有躺著也能练的「卧式」,他便一边接受治疗,一边练功增强体质。一年后身体恢复,便专心研究易筋经。

          延王法师还搜集易筋经的各种版本和民间功法,将其拼凑完整,残缺的部分则自创招式来过渡。现在可以看到的易筋经,实际上是一套运气吐纳的动作。延王法师说,最高深的功夫其实也是最普通的功夫,一般人都能练。

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